A estas alturas, ya sabrás que me llamo Carmen y que me dedico a la psicología general sanitaria. Además de esto, que no es poco, soy un ser humano con mucha curiosidad acerca del mundo y, como ciudadana del mismo, esta curiosidad se extiende al porqué de mi propia condición.

Más allá de la psicología, siempre he sido una apasionada de los idiomas, las narrativas, la poesía, la música, la comida, la naturaleza… y otros tantos placeres de la vida en los que encuentro una intención de compartir y comunicar algo. En estas áreas descubro distintas maneras de comprender el mundo y a las personas que lo conformamos, son vías a las que accedo cuando busco respuestas a ciertas preguntas.
Y entre estas, ha sido la psicología la que mejor ha respondido a una pregunta que me ronda desde que tengo memoria: «¿por qué hacemos lo que hacemos?».

Elegí la psicología como opción profesional porque en mi propia vida encontré libertad al comprender qué leyes regían mi conducta, cómo funcionaba eso de comportarse. Para mí, la psicología ha sido como aprender a utilizar una llave de la que siempre dispuse, pero cuyo mecanismo desconocía. Con esto, descubrí que conocer el funcionamiento de mis cadenas era lo más cercano a la libertad que existía, ¿y qué mejor que ayudar a otros a aprender a utilizar sus propias llaves y a ser libres?

Además de centrar mi práctica en la evidencia científica, he tenido la suerte de toparme con una modalidad de terapia profundamente humana: las terapias contextuales (y, en concreto, la Terapia de Aceptación y Compromiso). En ellas me reconocí como profesional y como persona, y encontré el modelo a través del cual alcanzar los cambios que mis consultantes requerían, desde sus necesidades y preferencias individuales. Encontrar el equilibrio entre lo científico y lo cercano, lo eficaz y lo cálido, lo profesional y lo humano… no fue fácil, pero sí tremendamente gratificante. Esta perspectiva es genuinamente respetuosa e individualizada hacia cada consultante, y garantiza un tratamiento único.

Si todo esto te suena alentador, estaré encantada de acompañarte en tu proceso terapéutico.